こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
昨日、今日はすごい良い天気でしたね。今日の昼間はすごく暖かかったです。
最近腰が痛いときに良い座り方は？と聞かれました。腰が痛いときに一番良い座り方は正座といわれています。逆に一番腰に悪いのはあぐらだといわれます。後は、体操座り、横座り、足を組んで座る、も腰に良くないといわれます。
正座は背筋が伸び、重心が安定するので良いとされています。
あぐらは前かがみになるし、どちらかの足が上になるので骨盤がずれていきます。骨盤がずれてくると立っている姿勢にも影響がで、すると腰だけではなく肩にも影響がでてきます。
しかし、正座でも長時間の同じ姿勢は良くないのでこまめに体を動かし、筋肉をほぐしましょう。
マッサージや骨盤矯正の他にも自分で姿勢を気をつけることも腰痛予防になります。大三接骨院では、そういった指導管理も患者様の症状にあわせて行っております。ぜひ一度、大三接骨院へお越しください。
腰痛 骨盤矯正 背骨矯正 肩こり 多治見市接骨院 瑞浪市接骨院
大三接骨院 たじみ院長の浅井です。
今回は、毎日心がスッと晴れるようになるには？のお話をします。
元気の[気]は気持の気です。
皆様が思う元気は体が健康など状態を意識しますが
実は元気とは気持です。
自分が元気だと思えば元気。
落ち込んでいると思えば元気でなくなる。
体が少し疲れていても、心は元気でいることができる。
[気持ち]をコントロールすることで、いくらで元気になれるということです。
なんだか、気持が・・・・・。
そんな時は、自分にとって落ち着く環境・場所などへ行き心をリセットをしに行くといいです。
そんな場所に行き深く深呼吸をし心を落ちつかせましょう。
不思議と元気が体の中にわいてきます。
自分が元気になれたら、人にもおすそわけするといいですね。
元気の[気]は皆さん伝染します。
元気な人のそばにいるだけで周りの人も元気になれます。
おはよう！
ありがとう！
今日も頑張ろう！
気合だ！気合だ！なんて
元気でイキイキしている人の周りには同じような元気な人が集まってきます。
大三接骨院は、皆様が元気になれる
そんな場所・環境になるようにめざしております。
大三接骨院に行ったら、帰りは元気で笑顔になって楽になったと言われるよう頑張っていきます。
まずは、元気のパワーを取り入れに来院して下さい。
気持が安定すれば体も安定します。
心のバランスと体のバランスを矯正しに大三接骨院へ
岐阜県多治見市瑞浪市で自賠責保険による交通事故治療（事故によるむち打ち・肩・腰・膝・首・頭痛・めまい等）ができる接骨院・整骨院
岐阜県多治見市坂上町瑞浪市北小田町の接骨院（整骨院）。健康保険・交通事故のむち打ち等の自賠責保険・労災取扱の接骨院（整骨院）
スタッフのひろみです☆彡
今日は久しぶりに林先生の背中にバンキーをしました(^^♪
バンキー療法(真空浄血療法)は、カップの中の空気を抜くと皮膚表面が盛り上がります。
この時、血行が悪くなっていた毛細血管が膨らみ、その付近に溜まっていた毒素炭酸ガスが対外に排出されて、血行が促進されます(´ω｀*)
さらに滞っていた悪い血液が吸い寄せられて治療反応として現れます。
治療の跡は人それぞれですが…１週間でだいぶ薄くなります。
多治見でも瑞浪でも、バンキーファンがたくさんみえます☆ 他の接骨院などではなかなかないみたいで、私もおすすめです(*´▽｀*)
バンキーした後はスッキリしますよ(^^)/
今日、初診できていただいた患者さんが帰りに「毎日来たい」と言って肩をぐるぐる回して帰られた方を見て…ほっこりしました( *´艸｀) 患者さんからのありがたいお言葉ですね★
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
２月に入ってから鼻がムズムズしてきました。そろそろ花粉症の季節がやってきます。もう目がかゆかったり鼻水が、、、という方も多いんではないでしょうか。今はスギ花粉ですね。
今年はエルニーニョ現象の影響で花粉がでるのがはやく、花粉量も年々増えているらしいです！！
花粉は、天気が晴れ、または曇りの日。最高気温が高い日。湿度が低い。前日が雨の日に多く飛散するそうです。
マスクや花粉症用のメガネなどで対策をとりましょう。毎年症状がひどい方は症状が出る前に病院でしっかり診てもらうことが大事だそうです。私も頑張って今年も乗り切りたいと思います。
今日は水曜日ですので、午後の診療は１７：００までとなります。よろしくお願いいたします。
交通事故（むち打ち 腰痛 膝の痛み 打撲） 健康保険 労災 多治見市接骨院 瑞浪市接骨院
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日でカルテ番号が１００をこえました。色々な方との出会いがあり、とても勉強になっている毎日です。
患者様からお土産をもらったり、手作りのパンをもらったり、チョコレートをもらったり。とても嬉しく思っております。ありがとうございました。
これからも、患者様からより多くの「楽になった」とのお声をいただけるよう、精一杯頑張っていきたいと思います。
これからも大三接骨院みずなみをよろしくお願いいたします。