2016.08.23

ひざ痛み 多治見市接骨院

多治見院

大三接骨院たじみ院長の浅井です。

今回は膝についてお話をします。

膝関節は、半月板、軟骨、靭帯、筋肉で構造されています。
膝関節の痛みが出ている方のほとんどは、関節の可動域が正常でない為、

筋肉の柔軟性が低下しそれが原因になっている事が多いです。

痛み止めの注射や湿布などで一時的に症状が落ちつきますが

根本的に症状が改善しないのは、関節の動きや筋肉の柔軟性が

改善できていないためです。
このような期間が続くと、膝関節だけではなく、周りの筋肉や関節(骨盤)影響がでてきます。

そのため日常生活に多大な負担になることが多くあります。

膝の治療においては、膝の関節がどのように動くか、

また足首や股関節や骨盤といった膝周辺の部位がどう膝に影響しているかを考慮する必要があります。
膝だけの治療や注射をしたり湿布をしたりという部分的なところだけを治療をしても改善されないことが多いです。

大三接骨院では、膝の痛みでお困りの患者様に対して、痛みだけを改善するような施術を行うのではなく、正常な可動域、柔軟性を再現するための骨盤矯正・背骨矯正を行い、痛みが再発しない根本的な施術を行っています。

まずは、大三接骨院に気軽に相談ください。

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《診察時間》

AM:8:30〜12:00

PM:15:30〜20:00

たじみ院 〒507-0804 岐阜県多治見市坂上町8-9-2

電話:0572-24-6388

《アクセス》

東鉄バス たじみ高校口バス停 徒歩1分

多治見坂上児童館近く す奈は 坂上本店近く 土岐プレミアムアウトレット車で5分

中華料理光陽 すぐ隣り

岐阜県多治見市で自賠責保険による交通事故治療(事故によるむち打ち・肩・腰・膝・首・頭痛・めまい等)ができる接骨院・整骨院

岐阜県多治見市坂上町の接骨院(整骨院)。健康保険・交通事故のむち打ち等の自賠責保険・労災取扱の接骨院(整骨院)

 

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2016.08.23

大三接骨院みずなみ 腰痛

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日もいい天気で暑いです、、でも明日からは少し気温が下がるみたいです。

 

今日は、腰痛についてふれたいと思います。。

 

腰は立っている時よりも座っているときのほうが負担が大きいといわれます。

 

座ると股関節が曲がって腹筋がゆるむため、上半身の重みを腹筋以外の背中、腰の筋肉や、背骨、椎間板が担うことになります。

 

特に、椎間板にかかる圧力が大きくなります。立っている時→座っている時→さらに座って前傾姿勢という順番に負荷が大きくなります。

 

リラックスして椅子に座っているつもりでも、腰には大きな負担がかかっています。

 

さらに、足を組んだり、猫背になっていたりすると骨盤が徐々にずれていきます。そういった骨盤のずれも原因の一つです。

 

骨盤、背骨の矯正も有効ですし、太ももの外側や後側、お尻の筋肉のストレッチも有効です。。

 

大三接骨院では、骨盤、背骨矯正を得意としています。他にも、各筋肉のストレッチも紹介しておりますので体の痛みを感じたら一度大三接骨院へお越しください。

 

骨盤、背骨矯正 ストレッチ 肩痛 腰痛 捻挫 健康保険 交通事故 多治見市接骨院 瑞浪市接骨院

 

 

 

 

 

 

2016.08.23

肋骨の痛み(._.)

みずなみ院

スタッフのひろみです☆彡

この前の続きで…咳のし過ぎで腹筋崩壊どころか肋骨にまで痛みが走り、接骨院内で

『先生、肋骨にひびが入ったかもしれん‼』と真剣に語ったのですが…

『ひびは入ってないと思うよ』のクールな返事(´・ω・`)

長期的に咳が続いていた後、咳、くしゃみをした時に肋骨付近に痛みを感じた場合、肋骨に小さな

亀裂が入ってる可能性もあるみたいです。

咳するたびに、肋骨と横隔膜に付随する筋肉が肋骨をひっぱり、肋骨にダメージを与えるのが原因。

基本的には安静を保つしかないみたいですが、コルセットの固定、ある程度痛みが引いてきたら

温めると回復力が高まるみたいですよ★

≪カルシウムを多く含む食品≫

・牛乳(乳製品)

・小魚

・緑黄色野菜

・海藻類

・大豆製品

骨を強くするには、カルシウムだけでなく

・たんぱく質

・ビタミンD

・ビタミンK  これらを取るのも大切です(^^♪

私は今、バストバンド生活です(´・ω・`)

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咳が落ち着いたかと思えば肋骨の痛み…次から次へと(-_-;)

大三接骨院みずなみ・たじみでは、このような状況でも親切に相談に乗ってもらえます☺

少しでも違和感を感じたりしたらすぐにご相談ください‼(*^-^*)

2016.08.22

夏休み終わりまであと少し! 富士山の思い出

多治見院

大三接骨院たじみ院長の浅井です。

子供たちの一か月半あった夏休みもあと一週間で終わりですね。

お父さん・お母さんお疲れ様です。

夏休みの思い出もたくさん出来ましたか?

私は今年の夏の思い出はやはり富士山です。

富士山が世界遺産になった年に初登頂!

ふと昔のブログを見ていたら見つけました。

初登頂したブログが   コレ→ 富士山初登山

2回目に娘と登ったブログ コレ→ 娘と富士山

3回目は一人で      コレ→ 一人登山

3回目にしてやっとご来光を見ることに成功し

富士山に登頂した瞬間の

あの達成感

あの感動

富士山登山中に見るきれいな星空

言葉には表せれないほどです。

もうすぐ終わる夏休み

お父さん・お母さんもあと少し頑張ってください。

リフレッシュするなら大三接骨院まで

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《診察時間》

AM:8:30〜12:00

PM:15:30〜20:00

たじみ院 〒507-0804 岐阜県多治見市坂上町8-9-2

電話:0572-24-6388

《アクセス》

東鉄バス たじみ高校口バス停 徒歩1分

多治見坂上児童館近く す奈は 坂上本店近く 土岐プレミアムアウトレット車で5分

中華料理光陽 すぐ隣り

岐阜県多治見市で自賠責保険による交通事故治療(事故によるむち打ち・肩・腰・膝・首・頭痛・めまい等)ができる接骨院・整骨院

岐阜県多治見市坂上町の接骨院(整骨院)。健康保険・交通事故のむち打ち等の自賠責保険・労災取扱の接骨院(整骨院)

 

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2016.08.22

大三接骨院みずなみ ランチ 休日

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

台風の影響で少し風が強くなってきました!!

 

先日、お昼に瑞浪市の和合町にある”満月”に行ってきました。有名なのがかつ丼!!ボリュームまんてんでのっている卵もおいしく満足なランチでした。。

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昨日は名古屋に住む友人のところへ行ってきました。そこで天気がとてもよく、空がとてもキレイだったので思わず一枚!

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少しずつ空が高くなり秋を感じさせるそらでした。。

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