こんばんは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日も暑い１日でしたね。梅雨らしくない日が続きます、、
でも気候的には今が一番過ごしやすいです。
近頃は膝を痛めて来られる方が多くいます。
膝の痛みもさまざまで、関節の問題なのか、筋肉なのか、靭帯なのか。
その症状によって治療法も変わっていきます。
しかし、基本なのは冷やすのと固定です。ケガをした時は炎症がおきて腫れていることが多いです。
まずは炎症を抑えてあげるのが大事です。ですが、膝は常に体重がかかり、歩くにも膝を使うので、使用頻度によってはなかなか炎症がおさまらないこともあります。
痛みが強い時は安静が大事になっていきます。
大三接骨院では、症状にあわせて治療計画をたて、丁寧に説明することを心がけています。痛みで悩まれている方、ご気軽にお越しください。
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