2016.10.25

大三接骨院みずなみ 冷えによる体の変化

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日は寒い日になりました。午後から雨が降ってきたため、より寒く感じますね。

 

体が冷えると人の血管は収縮し、血流を減らし、熱が出ていくのを最小限にとどめます。

 

その結果、血流が悪くなり、腰痛、肩こりの原因になります。

 

寒い時こそ体を動かしたり、温かいものを飲んだりして、体の温度を上げましょう。

 

それが腰痛や肩こりなどの慢性痛を防ぎます。

 

もちろん、背骨、骨盤矯正をして姿勢を正していくことも代謝を上げる一つの方法です。

 

体に痛みがでる前に一度大三接骨院へお越しください。

 

肩こり 腰痛 寝違え ぎっくり腰 背骨、骨盤矯正 多治見市 瑞浪市接骨院

 

2016.10.24

大三接骨院みずなみ 日曜日 土岐アウトレット

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日はとても良い天気になりました。秋空を眺めていると少し寂しい気持ちにもなりますがとにかく良い天気です。

 

昨日も良い天気で、土岐のプレミアムアウトレットに行ってきました。

 

良い天気で日曜日ということもあり、大混雑でした、、午前中に行ったので運よく駐車場が空いていましたが、帰りはほとんど駐車場がうまっていました。

 

アウトレットの道は坂もあり、階段もあり、良い散歩コースだと思います。ウィンドウショッピングを楽しみながら散歩もできていいと思います。

 

朝はクレープを食べ、お昼はパステルでご飯とプリンを食べ、帰りはリンツでチョコレートを買い帰りました。消費カロリーより摂取カロリーのほうが多いですね、、

 

充実した一日を過ごせました。

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肩痛 腰痛 歩行時の膝の痛み 背骨、骨盤矯正 多治見市 瑞浪市接骨院

2016.10.20

大三接骨院みずなみ 夕食

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こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

最近は気温も上がり暑いくらいですね。。昼間は汗ばむくらいです。

 

昨日は仕事後に”なつめ”にご飯を食べに行ってきました。

 

車だったので飲めませんでしたが、いっぱいごはんを食べてきました。

 

スタッフの皆さんと行ったのですが、とても楽しい時間を過ごさせていただきました。

 

また機会があったら行きたいです。

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2016.10.17

大三接骨院みずなみ 風邪

その他

こんばんは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日は久しぶりの雨でしたね。恵みの雨になったかと思います。

 

近頃は、朝、晩と昼間の温度差が激しいためか、風邪が流行っているようです。

 

季節の変わり目の風邪は長引くようで、喉の痛みがなかなかとれないみたいです。

 

風邪をひくと、体がだるくなるのはもちろん、腰痛や首の痛みがでる場合が多いです。

 

しっかり、湯船につかり、体を温めましょう。

 

疲れからくる風邪もあるので、疲れは早いうちにとりましょう。

 

疲れや体の痛み、ケガをされたら大三接骨院へお越しください。

 

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2016.10.14

大三接骨院みずなみ 差し入れ

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日の朝も寒かったですね。これからだんだんと冬に近づいていきます。

 

昨日、患者様から栗のお赤飯としめじの味ご飯を頂きました。とてもおいしかったです。

 

栗もしめじも今が旬ですよね。秋はおいしいものがたくさんありますよね。ありがとうございました。

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