大三接骨院多治見 院長の浅井です。
大三接骨院たじみは 夜２０時まで受け付け
交通事故（自賠）の場合は 夜２３時まで受け付けとなっています。
平日お忙しい方でも、２０時までに当院に入って頂ければ、診療致します。
※連絡を下されば２０時過ぎでも受付可能です。
駐車場も１３台完備で安心広くて止めやすいです。
院の正面と正面道路を挟んだ前にもあります。
岐阜県多治見市で自賠責保険による交通事故治療（事故によるむち打ち・肩・腰・膝・首・頭痛・めまい等）ができる接骨院・整骨院
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日は外側上顆炎（テニス肘）について少し触れたいと思います。。
テニス肘と呼ばれることもあり、テニスをされる方に多いのですが、他にも重いものを頻繁に持つ方、パソコンを使われる方が肘の外側が痛いと言ってこられる方が多いです。
外側上顆炎とは名前の通り、炎症なのですが、骨の隆起部分についている筋肉の使い過ぎによる炎症であると考えられています。
上腕骨外側上顆炎の症状は、物を持ち上げる瞬間に肘が痛くなるとか、物をねじる瞬間に肘が痛くなるとかなどの症状が見られます。テニスをするときにラケットをバックハンドでにぎってボールを打った瞬間に肘が痛くなったりもします。
治療としては、炎症がひどい場合はまずはアイシングで炎症を抑え、なるべく動かさないようにテーピング、または包帯で固定します。炎症がおさまってきたら周りの筋肉をほぐし、ストレッチなども効果的です。。
肘に痛みを感じたら一度大三接骨院へお越しください。
こんばんは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
５月ももう終わりに近づいてきましたね。。夕方の６時をまわってもまだ明るいです。だいぶ日もながくなりましたね。
最近は暑い日が続き、昼間では３０度を超えていますね！！５月にしてはすこし暑い気がします。。
こう暑いと気になるのが熱中症ですね。。
人間の体は、皮膚からの放熱や発汗によって体温を下げますが、外の気温が皮膚温以上の時や湿度が非常に高いと、放熱や発汗ができにくくなり、熱中症を引き起こします。
熱中症は、軽症の熱けいれん、中等症の熱疲労、重症の熱射病の３つに分類されます。
症状は、頭痛や疲労感、筋肉がこむら返りを起こす熱けいれん、脱水が主体で頭痛や吐き気をもよおす熱疲労、体温が４０℃を超え、意識がなくなる最重症の熱射病までさまざまです。
熱中症になったらまずは涼しい場所に運び、衣服をゆるめて寝かせ、水分を補給させましょう。症状が重い場合は病院へ行きましょう！！
これからどんどん暑くなってきます。こまめに水分補給をし、休憩はしっかりとりましょう。。
体の疲れや痛みを感じたら一度大三接骨院へお越しください。
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
皆さん、シンスプリントという言葉はご存知でしょうか。走ることが多いスポーツをしている人に多く、運動時や運動後に下腿（ふくらはぎ）の内側に慢性的な痛みが起こるものをシンスプリントといいます。部活を頑張っている学生に多いです。
原因としては、反復するランニングやジャンプにより下腿の内側の骨に刺激が加わることと、足首や足の親指で地面を蹴る筋肉が、下腿の骨の骨膜をひっぱり、炎症が起こるためだといわれています。。
例えば、練習量が多くなればシンスプリントになる可能性が増えます。また、練習方法に問題があることもあります。後は、扁平足、靴の踵がすぐすり減る人、アスファルトのような固い地面を走る人もなりやすいです。
症状によって治療は異なりますが、アイシング、太ももの筋肉、下腿の筋肉のマッサージとストレッチ。施術後のテーピング。。練習前、後のストレッチ、アイシングの指導と治療を進めていきます。
シンスプリントの他にもスポーツでケガをされましたら一度大三接骨院へお越しください。
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日はすごく天気が良く、そして暑いです！！
最近、歩いていると肩が片方下がってたり、猫背だったり姿勢が悪い方をよくみかけます！！姿勢が悪いと肩こりや腰痛、内臓にまで影響が出ることもあります。
骨盤は、仙骨、鼻骨、左右の寛骨（腸骨、坐骨、恥骨）という５つの骨からなります。骨盤矯正はその中心にある仙骨の位置を正常の位置に戻し、姿勢を矯正します。その際、筋肉も緩み、痛みや、硬さを和らげます。
背骨矯正や骨盤矯正をして姿勢を正すと筋肉の可動域も上がり、肩こりや腰痛の予防にもなります。。
大三接骨院では背骨、骨盤矯正を得意としています。姿勢や痛み、疲れで悩んでいる方、一度大三接骨院へご相談ください。
今日は水曜日なので午後の診療は１７：００までとなります。よろしくお願いいたします。