こんばんは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
近頃は風は強いですがお昼は少しずつ暖かくなってきていますね。
少しずつ春に近づいています。
春になるにつれ、花粉が飛びますね！もう症状が出ている人も多いみたいです。
体を温め、加湿すると症状が和らぐみたいです。
花粉の時期は体がだるくなります、、花粉も症状がひどくなると、免疫力が下がります、、
体調管理はしっかりとしたいものです。
繰り返しになりますが、
交通事故による（むち打ち 腰痛 膝痛 背部痛 捻挫 打撲、、） 自賠責保険が使える接骨院 瑞浪市接骨院
日常生活、スポーツによるケガ（首、腰、肩、膝、背、足、、）健康保険、各種保険が使える接骨院 背骨、骨盤矯正
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
昨日はすごく天気が良かったのですが、今日は雨の日になってしましました。
予報では今週は雨が多いですね。
雨が降ると余計に寒く感じます。体調には気をつけてお過ごしください。
交通事故による（むち打ち 腰痛 膝、背部の痛み 捻挫 打撲、、） 自賠責保険が使える接骨院 瑞浪市接骨院
日常生活、スポーツでのケガ（首、腰、膝、背、足、、） 健康保険 各種保険が使える接骨院 骨盤、背骨矯正
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日のお昼は暖かかったですね。明日は天気が悪くなるみたいです、、温かい日が続いてくれると良いですが。
最近膝の痛みを訴える方が多くいます。
この時期は体を動かすことが少なくなります。
その結果の筋力低下、血行不良による筋肉の硬化が膝への負担を増加させていると思われます。
膝の痛みの大半は骨の変形によるものが多いとされています。他にも外傷による靭帯や軟骨の損傷というのもあります。
膝への負担軽減には膝周りの筋肉の強化と筋肉の柔軟性がとても大事になってきます。
膝への炎症が強い時はしっかりと固定をし、安静にして、炎症、腫れがおさまってきたら、積極的に筋肉トレーニングとストレッチをし、筋力と柔軟性で膝への負担を減らします。
筋肉トレーニングやストレッチは予防にもなるので痛くなくてもしていくことがおすすめです。
膝の痛み一つでもいろいろな症状があります。
大三接骨院では、現状はどうなのか、これからどうしていくのかをしっかりと説明をし、症状に合わせた治療をしております。
痛みを我慢せず、一度大三接骨院へお越しください。
交通事故による（むち打ち 腰痛 膝の痛み 背部痛 捻挫 打撲、、） 自賠責保険がつかえる接骨院 瑞浪市接骨院
日常生活、スポーツによるケガ（首、腰、背、膝、足、、）健康保険 各種保険が使える接骨院 背骨、骨盤矯正
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日も雪が降ってとても寒い日になりました、、明日も雪だとか、、２月もまだまだ寒いですね。
今日のお昼は久しぶりにカフェ クレプスキュールのハンバーグを食べてきました。
ランチは初めてでしたが、結構ボリュームがあり、おいしく、楽しめました。
交通事故による（むち打ち 腰痛 膝痛 背部痛 捻挫 打撲、、） 自賠責保険が使える接骨院 瑞浪市接骨院
日常生活、スポーツによるケガ（首、腰、肩、背、膝、足、、） 健康保険 各種保険が使える接骨院 背骨、骨盤矯正
こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。
今日は寒い１日になりましたね。
午前中は雪が結構降っていました。ですが、積もらず、雨に変わったので氷る心配もなさそうなので良かったです。
ですが、予報的には明日も雪らしいので注意が必要ですね、、
雪が降ればその分交通事故の件数が増えます。積もればさらに増えます。
交通量が増え、渋滞になりがちなため、増えるそうです。
まず、どんな軽い事故でも、警察を呼びましょう。事故現場をしっかりみてもらい、それから、それぞれの保険屋さんに連絡を入れましょう。
そしてなにより病院で診てもらいましょう。最初は症状がでなくても、次の日に出たりすることが多いです。
交通事故によるケガは後に残るケースも多いです。しっかりと治療しましょう。
大三接骨院は、交通事故の治療も可能です。交通事故での治療の受付は２３時までとなっておりますので、仕事で遅くなるという方でも安心して通院できます。
交通事故にあわれたら、一度大三接骨院へご相談ください。
交通事故によるケガ（むち打ち 腰痛 膝痛 背部痛 捻挫 打撲、、） 自賠責保険が使える接骨院 瑞浪市接骨院
日常生活、スポーツでのケガ（首、腰、膝、背、足、、） 健康保険、各種保険が使える接骨院 背骨、骨盤矯正