2016.08.21

ツーリング メタセコイヤ並木、水晶浜、敦賀海鮮ランチ

グルメ

大三接骨院たじみ院長の浅井です。

今日はいつものメンバーで敦賀までツーリングに行ってきました。

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さすが、夏休み最終日!

高速道路は車も多く渋滞が凄かったです。

敦賀駅前にある、まるさん屋

1500円でボリューム満点です。

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福井と言えば海水浴

海水浴と言えば水晶浜

綺麗でしたよ。

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最後に行きましたのが

滋賀県にあるメタセコイア並木

メタセコイア並木は春夏秋冬楽しめるスポットです。

imageまた、いつものメンバーで行きたいです。

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《診察時間》

AM:8:30〜12:00

PM:15:30〜20:00

たじみ院 〒507-0804 岐阜県多治見市坂上町8-9-2

電話:0572-24-6388

《アクセス》

東鉄バス たじみ高校口バス停 徒歩1分

多治見坂上児童館近く す奈は 坂上本店近く 土岐プレミアムアウトレット車で5分

中華料理光陽 すぐ隣り

岐阜県多治見市で自賠責保険による交通事故治療(事故によるむち打ち・肩・腰・膝・首・頭痛・めまい等)ができる接骨院・整骨院

岐阜県多治見市坂上町の接骨院(整骨院)。健康保険・交通事故のむち打ち等の自賠責保険・労災取扱の接骨院(整骨院)

 

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2016.08.20

交通事故 追突事故 むち打ち 大三接骨院たじみ みずなみ

交通事故治療について

大三接骨院たじみ院長の浅井です。

最近、よくこんな問い合わせがあります。

事故をして整形外科に通ってますけど、接骨院に行ってもいいですか?

はい、大三整体接骨院 は、交通事故の保険適用ですから通っても大丈夫です!

こちらで、保険会社との対応もいたしますのでご心配なく!

気軽に相談ください。

多治見市 土岐市 瑞浪市交通事故 ムチ打ち 腰痛でお悩みの方大三整体接骨院に連絡下さい

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《診察時間》

AM:8:30〜12:00

PM:15:30〜20:00

たじみ院 〒507-0804 岐阜県多治見市坂上町8-9-2

電話:0572-24-6388

《アクセス》

東鉄バス たじみ高校口バス停 徒歩1分

多治見坂上児童館近く す奈は 坂上本店近く 土岐プレミアムアウトレット車で5分

中華料理光陽 すぐ隣り

岐阜県多治見市で自賠責保険による交通事故治療(事故によるむち打ち・肩・腰・膝・首・頭痛・めまい等)ができる接骨院・整骨院

岐阜県多治見市坂上町の接骨院(整骨院)。健康保険・交通事故のむち打ち等の自賠責保険・労災取扱の接骨院(整骨院)

 

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2016.08.20

大三接骨院みずなみ 肩こり

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日は肩こりのメカニズムについてお話ししていきたいと思います。

 

肩は、全体重の1/5~10割近くにあたる頭と腕を支えているため、負担がかかりやすい部位です。

 

デスクワークや車の運転、寝転んでの読書など長時間の無理な体勢によって肩の筋肉が疲れると、疲労物質である「乳酸」が溜まります。

すると、筋肉が硬くなって血管を圧迫し、血行が悪くなっていきます。これが、肩こりの始まりと言われています。

 

血行が悪くなると、痛みの物質が生まれ、神経を刺激します。

脳が不快感や痛みを感じとり、さらに筋肉が疲労します。そしてまた乳酸が溜まり、肩こりが慢性化するという悪循環になっていきます。

 

また、肩の骨や筋肉は、全身の骨や筋肉とつながっており、肩だけを治療すればよいというわけではありません、、

 

全身の骨や筋肉、肩の骨、筋肉がバランスよく収縮して体を動かしているのですが、どこかを無理して引っ張りすぎてしまうと引っ張られた部分が硬くなり、つながりの前後からこりを感じることもあります。

 

肩こりの原因はさまざまですが、長時間の同じ姿勢、冷え、目の疲れ、運動不足、ストレスなどが主にあげられます。。

 

中でもストレスからくる肩こりはよく起こります!

 

日々のストレスは強く感じれば感じるほど全身の筋肉が緊張し、肩こりの原因である抗重力筋の緊張が起こります。

 

さらに、強いストレスは血管自体を収縮させてしまうので、筋肉の中で血流障害が起こり、筋肉疲労から肩こりになります。

 

他にも、肩が猫背や、側彎症など姿勢が悪かったり、肥満、体の冷え、枕が合っていない、老化による筋肉量低下、貧血、低血圧、内臓疾患、かみ合わせなど首、肩以外の体の不調からも肩こりは起きます。

 

肩こりの慢性化を防ぐためにも、まずは姿勢や生活習慣の改善を心がけましょう。

 

ちなみに、肩こりは、ほぐした途端に軽くなったように感じますが、時間が経つごとにこりが徐々にぶり返します。

 

なので、継続的な治療が必要になります。

 

大三接骨院では、一人一人の症状を見極め、背骨、骨盤の歪みからくる痛みなど根本の治療をしていきます。

 

日常生活からくる肩こり、腰痛、交通事故による体の痛みで悩まれている方、ぜひ大三接骨院

 

2016.08.19

夏風邪(-_-;)

みずなみ院

スタッフのひろみです☆彡

皆さんのお盆休みはいかがでしたか❔

私は咳が止まらず寝不足が続き…さすがに病院に行ってきました(._.)

肺のレントゲン・血液検査・尿検査…特に異常なし|д゚)

炎症反応が出てたみたいだけど…どこかわからず( ;∀;)

夏風邪は流行りみたいで『咳で来る患者が多い』と病院の先生も言ってました。

夏風邪のウイルスを退治する有効な薬はないみたいで、自分の持っている免疫力を高めて

ウイルスを寄せ付けないのが一番みたいです‼

この暑い時期、エアコンを使っている方がほとんどだと思いますがエアコンの温度設定も

ほどほどにして冷えを感じるようなら足や肩の保温を行ってください。

私が最近、毎日持ち歩いているこののど飴…おすすめします☺

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咳のし過ぎで脇腹が崩壊寸前です(笑)

治ったら筋トレ開始ですね(‘ω’)

大三接骨院みずなみではストレッチ法なども教えてもらえますよ☆ ぜひお越しを(^_-)-☆

2016.08.19

大三接骨院みずなみ ティータイム

その他

こんにちは。大三接骨院みずなみ院長の林です。

 

今日も猛暑が続きます、、台風の影響のせいか湿度が高いです。

 

昨日のお昼に患者様に教えてもらった紅茶専門店”リンデン”に行ってきました。

 

お店の雰囲気もおしゃれで一人でも入りやすくゆっくりできるところだと思いました。

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体にいい飲み物はたくさんありますが、紅茶も体にいい飲み物の一つです。

 

紅茶の種類にもよりますが、がんの予防効果、抗菌作用、ダイエット効果、疲労回復とストレス解消、利尿効果などがあるみたいです。

 

ちなみに抗菌作用の一つで紅茶でうがいをするとインフルエンザ対策にもなるみたいです。。

 

体の外、内が健康なのが一番ですね!大三接骨院で体のメンテナンスをし、体がすっきりした後にお茶なんていかがでしょうか。

 

体の不調を感じたら一度大三接骨院へご相談ください。

 

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